top of page
at ban.png

1 an de thérapie comme en cabinet pour 60€
(à vie).

L'autisme est pluriel, et dans le spectre certains ne peuvent pas suivre une thérapie "classique" en cabinet. Le déplacement, les horaires fixes, le masquage : autant de facteurs de surcharge que tous ne peuvent pas se permettre. L'inégalité de moyens, elle aussi, empêche certains d'accéder à un suivi de qualité. 

Pour pallier à notre liste d'attente en suivi, et à ce besoin d'autonomie thérapeutique de certains, nous avons créé une plateforme contenant l'intégralité de nos séances de thérapie, exercices, activités : exactement comme nous les faisons en cabinet. Et l'accès est à vie, sans jamais de frais en plus, parce que se sentir bien ne devrait jamais coûter cher. 

Choisir la bonne approche.

Il y a autant d'expressions d'autisme que de personnes autistes. Il ne peut pas exister UNE solution qui convienne à tous. Si vous ressentez le besoin ou l'envie d'une approche thérapeutique, prenez le temps de comparer, questionner, et choisir l'approche qui est la bonne POUR VOUS. 

L'articulation thérapeutique : 

Pensée pour les cerveaux TSA et TDAH pour une accessibilité optimale pour tous : durées, thématiques, fiches ... Tout est prévu pour l'AuDHD.

2.png

Explorer.

Explorer votre vécu personnel, votre quotidien pour identifier et analyser vos difficultés et déclencheurs majeurs. 

3.png

Expliquer.

Psychoéducation pour vous donner des éléments de compréhension du TSA, des modes de fonctionnement et des causes de certaines difficultés. 

4.png

Adapter.

Vous donner des éléments factuels pour structurer votre quotidien, limiter vos difficultés en toute autonomie et à votre rythme. 

Sur la plateforme : 

Sur auto-therapie.fr : pas de rdv, pas de stress, pas de masquage. Vous pouvez suivre votre thérapie comme vous le voulez, chez vous, à l'heure de votre choix. Vous aurez accès à toutes nos ressources nécéssaire au parcours thérapeutique en Thérapie Intégrative Adaptative

  • Des séances de thérapie en vidéo, abordant à la fois le théorique, les causes, avec des exemples concrets pour guider vos observations. Chaque séance st accompagnée d'une fiche pour vous accompagner dans vos explorations. 

  • Un Espace Thérapie divisé en 3 phases : Déclencheurs, Vie Quotidienne et Estime de Soi. 

  • Un Espace Crise pour vous aider à apaiser l'intensité et la durée des crises. 

  • Un onglet dédié au Burn Out Autistique (BOA), incluant des séances dédiées, un livre et des fiches d'activités

  • Une bibliothèque d'études scientifiques en libre service. 

  • Un espace Découvrir l'Autisme pour renforcer la démarche de psychoéducation.

Nous mettons fréquemment de nouveaux contenus, de nouvelles séances ou thématiques. Les ajouts sont (et seront) toujours sans frais supplémentaires.

texture papier.png

Découvrir l'Auto Thérapie : 

1.png
d'activités.png

Prise de rendez vous :

Quand des créneaux en suivi sont disponibles ils apparaissent ici.

S'inscrire en liste d'attente pour le Bilan Pré Diagnostic TSA :

Vous recevrez un mail quand de nouvelles dates de rdv seront disponibles

bottom of page