L'autisme c'est difficile. Et une part de cette difficulté repose sur deux notions essentielles : le contrôle et la responsabilité. Le cerveau autistique fonctionne avec un fort besoin de prévisibilité, d’anticipation et d’organisation. Quand le monde extérieur vient bouleverser ce cadre, c’est comme si tout était mis sens dessus dessous.

On dit souvent que les personnes autistes ont du mal à réguler leurs émotions. Et si c’était l’inverse ? Face à une surcharge constante, beaucoup développent une régulation invisible, puissante, souvent épuisante. Ce texte déconstruit les idées reçues et propose une lecture plus juste, fondée sur la réalité neurologique du TSA adulte.

Dans un monde qui valorise la performance, l’adaptabilité, la flexibilité à tout prix, nommer ses besoins  peut paraître suspect. Ou pire...

Oui, oui, je me rends bien compte qu'avec un titre aussi nunuche, la grosse majorité d'entre vous s'est enfuie ... 😅 Mais pour ceux qui...

La gratitude favorise la production d'ocytocine dans le cerveau ... Et autant vous dire que cette hormone, dans le cerveau autiste, est...