Pourquoi les fêtes, anniversaires et repas de famille sont-ils si épuisants pour les personnes autistes ? Hyperactivation amygdalienne, surcharge sensorielle, incohérence sociale… Les raisons sont biologiques, pas psychologiques. Ce guide propose des explications scientifiques, une check-list concrète pour adapter les événements et un message clair : votre bien-être neurologique passe avant les traditions.

Quelques réponses aux questions les plus posées par les proches de personnes autistes, et surtout des conseils pour avancer ensemble.

Des activités et pistes de réflexion pour faire le point sur votre environnement systémique, et vos besoins les plus urgents pour un quotidien plus serein.

On dit souvent que les personnes autistes ont du mal à réguler leurs émotions. Et si c’était l’inverse ? Face à une surcharge constante, beaucoup développent une régulation invisible, puissante, souvent épuisante. Ce texte déconstruit les idées reçues et propose une lecture plus juste, fondée sur la réalité neurologique du TSA adulte.

L'autisme est quelque chose de compliqué, mystérieux et désarmant pour le cerveau neurotypique. Et même si vous avez toutes les...

Bonne question ! L'autisme c'est un vrai mystère dans l'imaginaire collectif. Un super pouvoir pour certains, ou un cliché à la Rain Man...

Pas facile facile de comprendre ce qu'il se passe depuis le diagnostic TSA d'un proche ? Normal. Alors voici quelques sources...