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Des ressources pour mieux gérer l'autisme au quotidien.

Florence
Booster sa représentation spatiale
Le sujet de la représentation spatiale est très important dans le cadre de l’autisme. AU delà de vous faire vous cogner partout, c'est...
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Préparer les vacances sereinement
Pour la plupart des adultes autistes, le départ en vacances déclenche une émotion proche de ça 👈 Bien sûr, tous les profils sont...
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Art Thérapie : Les Mandalas
À titre plus que personnel, j'adore les mandalas, et surtout la philosophie cachée derrière leur forme originelle. En tant que...
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Une technique pour s'endormir mieux
Votre cerveau entre parfois en tachycardie de pensée. Cela s'appelle la tachypsychie (provient des mots grecs « tachy », qui signifie...
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Verbaliser plus et mieux
L'autisme et le verbal, c'est un peu comme le Soleil et la Lune dans la chanson de Trenet. Ça se croise, se mêle, s'entremêle ......
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Dépasser ses limites
Non, ceci n'est pas un article pour vous encourager à courir un marathon ... ni un pamphlet pour vous dire de "faire des efforts" ......
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La gratitude, un sentiment bénéfique au cerveau TSA
La gratitude favorise la production d'ocytocine dans le cerveau ... Et autant vous dire que cette hormone, dans le cerveau autiste, est...
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